ごはん · Food

ごはん (Food)

今日の一皿が、この子を作る。代謝、腸内環境、栄養と寿命の科学を、日々の食事に翻訳します。

「アンチエイジング」が犬にもあった話。愛犬の体の中の酸化を整える

2026年7月20日

「アンチエイジング」が犬にもあった話。愛犬の体の中の酸化を整える

シニア犬の常連さんに「うちの子の老化が早い気がして」と言われた朝、ある総説を読みました。日々の食事に少し足せることがあると知って。

「少し少なめ」が、1年8ヶ月の差を作っていた。犬のごはんと寿命の話

2026年7月8日

「少し少なめ」が、1年8ヶ月の差を作っていた。犬のごはんと寿命の話

うちの子のごはん、少しだけ多めにあげていました。でも、ある研究を読んでから、おやつの一個を引く手が変わったんです。今日の一皿が次の年を作っていると、知ってほしい。

「うちの犬の体型は遺伝」じゃなかった。78%が示した飼い主と犬の話

2026年6月26日

「うちの犬の体型は遺伝」じゃなかった。78%が示した飼い主と犬の話

うちの子のお腹周りを「体質かな」と思っていました。でも93頭の犬を調べた研究を読んで、もうひとつの理由が見えたんです。同じ気持ちの方に届けたい。

「ドライフードは犬のジャンクフード?」と心配した夜の話

2026年6月15日

「ドライフードは犬のジャンクフード?」と心配した夜の話

うちの子の毎日のドライフードが「超加工食品」じゃないかと不安になった夜、ある研究を読んで、判断軸が変わったんです。同じ不安の方に届けたい。

「グレインフリーで治る」じゃなかった。愛犬のかゆみの本当の原因

2026年6月3日

「グレインフリーで治る」じゃなかった。愛犬のかゆみの本当の原因

愛犬のかゆみで悩んだ常連さんが、グレインフリーを試して効果がなかったと話してくれました。ある総説を読んで、その理由が見えたんです。同じ悩みの方に届けたい。

「手作りごはんが一番」じゃなかった。106レシピが示した愛犬の栄養

2026年5月20日

「手作りごはんが一番」じゃなかった。106レシピが示した愛犬の栄養

「市販フードより手作りが安心」とずっと信じていました。でも106レシピを分析した研究を読んで、その安心が揺らいだんです。同じ選び方の方に届けたい。

ドライフードに、お湯を一杯。シニア犬の体が答えていたこと

2026年5月15日

ドライフードに、お湯を一杯。シニア犬の体が答えていたこと

カフェの常連の方が話してくれた、シニアの愛犬の食卓の「数十秒」。気のせいかも、と笑いながら気になって、その夜にある論文にたどり着きました。読み終わったあと、明日の朝の器の前が、少し違って見えるかもしれません。